Cuando nos sirvieron la comida en un reciente vuelo internacional, el joven que se sentaba a mi lado me preguntó con aparente sorpresa:
—¿Es vegetariano?
—Sí.
—¿Opina que la carne es impura?
—En absoluto, pero no quiero causar ningún daño
Adaptación: ¿resignación o libertad?
Recientemente, durante una conversación con académicos norteamericanos, mencioné que el entrenamiento de la mente a través de la meditación ayuda al individuo a cambiar su percepción de las situaciones difíciles y a desarrollar recursos internos para hacer frente a los
Notas sobre la creatividad
El proceso creativo
Para que se desarrolle la creatividad, la mente necesita liberarse del pensamiento automático y habitual que nunca rompe sus esquemas. Debe permanecer en un estado de apertura, lucidez, flexibilidad, claridad y sabiduría. Esto le permitirá dejar de
Algunas cifras para reflexionar
El presupuesto anual de UNICEF (3000 millones de dólares estadounidenses) es tan solo la mitad del presupuesto del sistema de transporte público de París (RATP).
5000 millones de dólares serían suficientes para proporcionar una educación a todos los niños del
Cómo afrontar el estrés y la ansiedad
El estrés es un mecanismo de respuesta natural que concentra todas nuestras energías para hacer frente a una emergencia como, por ejemplo, huir del ataque de un elefante. Sin embargo, pasarse todo el día pensando que te va a atacar
Una conversación en la montaña
La semana pasada, fui de excursión por la montaña con un amigo de ochenta y un años que camina a paso ligero. Una hora más tarde, alcanzamos un paso a 3000 metros de altitud con vistas a un increíble paisaje
Un llamamiento apasionado
Recientemente, el Centro Dalái Lama de Canadá organizó una Cumbre de la Paz en Vancouver que contó con la presencia del dalái lama y de otros ponentes y ganadores del Premio Nobel. Una tarde, el cantante de rock e icono
Una agradable conversación sobre la creatividad
Durante la reciente Cumbre de la Paz celebrada en Vancouver, cuyo invitado de honor fue su santidad el dalái lama, tuve la suerte de moderar un debate sobre la creatividad.
Murray Gell-Mann, premio Nobel de física por su descubrimiento de
Una ilusión de libertad
”Cuando se observa de cerca la vida de la ciudad, se tiene la impresión de que todas las facetas de las vidas de las personas se deben definir con gran precisión, como si fueran tornillos que caben exactamente en sus
Sonidos de Davos 1
Recientemente participé del Foro económico mundial de Davos como orador y recibí la inspiración de las voces que piden una mayor vivencia de valores y altruismo en el mundo. En la sesión de ‟Repensar los valores en el mundo post-crisis”,