Del 26 al 29 de abril, en Denver, Colorado se está celebrando el primer simposio internacional de investigación de ciencia contemplativa , que reúne a más de 700 participantes entre psicólogos, médicos, neurocientíficos, filósofos y estudiosos de diferentes tradiciones, principalmente
El miedo desproporcionado al terrorismo
A pesar de la enorme cobertura que los medios de comunicación proporcionan en relación a los actos terroristas, según la base de datos más extensa el número de muertes relacionadas con el terrorismo es muy pequeño en comparación con otras
Niñas, no novias
Hace unos meses escuché al arzobispo Desmond Tutu hablando acerca de su apasionada campaña contra el matrimonio de niñas en la infancia o pubertad que todavía es común en África o Asia (Cada día 25.000 niñas se casan demasiado jóvenes,
Naciones Unidas — Creando una nuevo paradigma económico basado en la felicidad y el bienestar — 1
2 de Abril de 2012, Naciones Unidas, Nueva York
Reunión de alto nivel en la iniciativa de Bhutan :
Felicidad y más; Panel de bienestar-1
Participantes:
• Helen Clark, antigua primer ministro de Nueva Zelanda, moderador
• Ven. Matthieu Ricard,
Cultivar el altruismo
En general, todos experimentamos pensamientos de bondad con amor, generosidad, paz interior y libertad de conflictos. Pero estos pensamientos están en el aire y pronto son reemplazados por otros, incluyendo pensamiento aflictivos como la furia y los celos. Para integrar
Práctica espiritual diaria
El hecho es, es posible realizar un entrenamiento espiritual genuino al dedicar algo de tiempo de cada día a la meditación. Más personas de las que piensen lo hacen, mientras llevan vidas familiares normales y realizan trabajos absorbentes. Los beneficios
Atención y emociones
La atención es una calidad que es indispensable para conseguir nuestros objetivos, sea que estén dirigidos al mundo y a otros, o enfocados hacia adentro a una transformación propia. Cuando se enfoca y dirige la atención, libre de influencias, y
La ‟Conciencia focalizada” del francotirador
¿La conciencia focalizada es íntegra en sí misma?
Recientemente tuvo lugar en Dharamsala, India, una reunión inspiradora realizada por el Instituto de mente y vida entre el Dalai Lama y un grupo de científicos y estudiosos destacados.
Rupert Gethim, un
La empatía y el cultivo de la compasión
La empatía es sentir lo que otros están experimentando y resonar con ellos. Cuando conocemos a alguien lleno de alegría, también experimentamos alegría. Lo mismo se aplica al sufrimiento; por medio de la empatía experimentamos el sufrimiento que está padeciendo
El impacto de las emociones
La manera más sencilla de distinguir nuestras emociones es examinar su motivación (objetivo y actitud mental) y sus resultados. Si una emoción fortalece nuestra paz interior y busca el bien de otros, es positiva, o constructiva; si destroza nuestra serenidad,