Aprende a meditar con la técnica del hombre más feliz del mundo

El monje budista Matthieu Ricard, conocido como “el hombre más feliz del mundo”, explica cómo meditar de forma sencilla. El aclamado monje considera que la felicidad es una habilidad, y tú también puedes adoptarla: solo necesitas 5 minutos. Leer el articulo en el sitio web de TICbeat

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¿A partir de qué edad se puede aprender a meditar?

Monje budista desde hace cuarenta años, Matthieu Ricard es un experimentado meditador, solicitado con frecuencia por universidades de todo el mundo para sus investigaciones sobre el cerebro. En Cerebro y meditación Matthieu Ricard dialoga con Wolf Singer acerca del encuentro entre el budismo y la neurociencia. En este fragmento que compartimos, responde a una pregunta… Leer más »

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“La meditación te da fuerza para servir mejor a los demás”

El monje budista Matthieu Ricard es considerado el hombre más feliz del mundo, tras un estudio realizado sobre su cerebro. Dedicó los últimos 40 años a la meditación y el servicio. Dice que la clave es aprender a lidiar con las emociones negativas.Un artículo del periódico argentino La Razón. http://www.larazon.com.ar/interesa/meditacion

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El hombre más feliz del mundo en Argentina, en el sitio argentino lv16.com

Se llama Matthieu Ricard, nació en Francia y se crió en el seno de una familia que estaba compuesta por un filósofo y una pintora. Su padre era Jean-François Revel y Yahne Le Toumelin, motivo por el cual, desde pequeño, se vio rodeado de intelectuales y personas que marcaron la línea de su pensamiento. http://www.lv16.com.ar/sg/nota-57251

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