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El cuestionario Proust (modificado) — 1

Por Matthieu Ricard el 14 de diciembre de 2010

Tomado de una entrevista recientemente publicada en la prensa francesa.


‟¿Cuáles son los principios que subyacen en la práctica de la meditación?”


• Elevarse hacia una motivación altruista: transformarse a sí mismo para aliviar el sufrimiento de los otros.

• Tratar de disfrutar la frescura del momento presente, sin quedarse en el pasado ni imaginar el futuro.

• Tratar de volver a ganar la libertad interior que está siempre presente por debajo del torbellino de los pensamientos errantes.


¿Cómo definiría la sabiduría?

La sabiduría es el conocimiento que está acompañado por una dicha inquebrantable, por la bondad y por la compasión, y que se corresponde con el remedio final para el sufrimiento de todos los seres.


¿Cuáles valores occidentales ha conservado desde que se fue a vivir a oriente?

Los valores verdaderos son universales. Me esfuerzo por cultivarlos lo mejor que puedo. Mi apego por la honestidad intelectual se lo debo a mi breve capacitación científica en occidente. Los valores que más me inspiran son el amor altruista, la apertura mental y la sabiduría.


¿Cuál es la lección más importante que ha aprendido al haber pasado 40 años en los Himalayas?

Esta importante lección es que cada ser tiene dentro de sí un tesoro que solo está aguardando que lo usen para hacer el bien, pero que la vida también es breve.

Este tesoro es, a la vez, la pureza fundamental que está presente en nuestra mente y la certeza de que es posible erradicar el odio, el deseo ardiente, el apego egoísta, la arrogancia, los celos y, primero y principal, la ignorancia.


(continuará)