Archivo del blog en octubre 2019
Atención consciente al servicio de los demás
Por Matthieu Ricard el 08 de octubre de 2019A medida que el mundo se vuelve cada vez más ocupado y complejo, la importancia de desarrollar y entrenar nuestra mente para ser mejores personas se vuelve aún más esencial. Correr y esforzarse simplemente por lograr "hacer" no sirve para un bien mayor, ni ayuda a crear un mundo mejor, a menos que esté presente una atención humana. De hecho,...
No-violencia y tolerencia
Por Matthieu Ricard el 01 de octubre de 2019La tolerancia va de la mano del valor, la fuerza interior y la inteligencia, cualidades que alivian el sufrimiento mental y nos impiden caer en pensamientos negativos. Si seguimos el camino de las represalias, del "ojo por ojo y diente por diente", como decía Gandhi, "el mundo pronto estará ciego y sin dientes". La violencia engendra viole...