Archivo del blog en 2014

Explorar y dominar su espíritu

Por Matthieu Ricard el 22 de diciembre de 2014

En su reciente obra Méditer avec les grands maîtres (Meditar con los grandes maestros, Catherine Barry sugiere algunas etapas tan simples como eficaces para progresar hacia el dominio del espíritu y la libertad interior: - Hacer un inventario de estos lugares, comprender cómo funciona nuestro espíritu y atender a su estado. ¿Está salvaje, dispe...

La danza de los Gings

Por Matthieu Ricard el 17 de diciembre de 2014

Durante la repetición pública de un festival anual de danzas sagradas en el monasterio Shechen en Nepal, los bailarines no llevan puesto máscaras ni vestuario sino que agregan a su traje monástico bufandas multicolores. Practican aquí una danza en honor de los 16 héroes espirituales llamados « gings » en el patio del monasterio. (2012)

Meditar con los grandes maestros

Por Matthieu Ricard el 17 de diciembre de 2014

Como lo constata Catherine Barry en su última obra Méditer avec les grands maîtres («Meditar con los grandes maestros»), la meditación ha entrado en las costumbres occidentales. Debe alcanzarse todavía la justa medida de lo que representa la meditación, es decir, un conjunto de conocimientos y técnicas cuyo uso diario permite entrenar el espíri...

Tibet por Matthieu Ricard - 5

Por Matthieu Ricard el 09 de diciembre de 2014

LA cima de las cimas, el punto más alto del techo del mundo, que el Occidente conoce bajo el nombre de Monte Everest. Los que viven a sus lados desde siglos lo llaman Sagarmatha (« el frente del océano ») en nepalés, o Jomolangma (« la diosa de los glaciares ») en tibetano, y para ellos el palacio de las 5 hermanas de larga vida. La cumbre a...

La psicología positiva no consiste en «ser positivo»

Por Matthieu Ricard el 27 de noviembre de 2014

Contrariamente a lo que a menudo se ha dicho y escrito, la psicología positiva no consiste en «ser positivo» tratando de ver la pobreza, la enfermedad, la violencia y otros sufrimientos como si fueran algo agradable. Todavía mucho menos el «pensamiento positivo» que promueven obras populares carentes de base científica, como El Secreto de Rhond...