Rencontre dans l'avion

Par Matthieu Ricard le 24 août 2009

Dernièrement, dans un vol international alors que le repas venait d'être servi, mon voisin, un jeune américain du Midwest, me demanda avec une pointe d'étonnement : -- Etes-vous végétarien ? -- Oui. -- Pensez-vous que la viande est quelque chose d'impur ? -- Pas du tout, mais je ne veux pas causer de mal en mangeant. -- Mais tous le...

Le bonheur au-delà de l'égocentrisme

Par Matthieu Ricard le 11 août 2009

Envisager le bonheur comme la matérialisation de tous nos désirs et passions et, surtout, le concevoir uniquement sur un mode égocentrique, c'est confondre l'aspiration légitime à la plénitude avec une utopie qui débouche inévitablement sur la frustration. Même si l'on affiche toutes les apparences du bonheur, on ne peut être véritablement...

Que faut-il entendre par réalité ?

Par Matthieu Ricard le 2 août 2009

Pour le bouddhisme, il s'agit de la nature véritable des choses, non modifiée par les fabrications mentales que nous lui surimposons. Ces dernières creusent un fossé entre nos perceptions et cette réalité, d'où un conflit incessant avec le monde. « Nous déchiffrons mal le monde et disons qu'il nous trompe », écrivait Rabindranath Tagore. Nous...

Ne pas s'identifier à sa souffrance

Par Matthieu Ricard le 24 juillet 2009

Même lorsqu'une souffrance nous tourmente au plus haut point, nous ne sommes pas cette souffrance. Lorsque nous souffrons d'une maladie, nous ne sommes pas cette maladie. Habituellement, nous nous identifions complètement à notre souffrance et ne faisons qu'un avec elle. Pour pouvoir continuer à nous épanouir dans l'existence, il importe de c...

Sur la peine de mort

Par Matthieu Ricard le 16 juillet 2009

En Décembre 2006, le gouverneur de Floride, Jeb Bush, suspendit temporairement les exécutions capitales des condamnés à mort parce qu'il avait fallu vingt minutes pour que l'un d'entre eux succombe à une injection létale supposée le tuer en quatre minutes. Il affirma qu'il agissait ainsi par souci d'humanité. Je ne vois aucune humanité d...

L'optimisme éclairé (deuxième partie)

Par Matthieu Ricard le 8 juillet 2009

En entendant une porte grincer, l'optimiste pense qu'elle s'ouvre et le pessimiste qu'elle se ferme. Les psychologues ont longtemps cru que les personnes légèrement dépressives étaient les plus « réalistes ». Les optimistes en effet ont tendance à se rappeler plus souvent les événements plaisants que les situations douloureuses et à sures...

L'optimisme éclairé (première partie)

Par Matthieu Ricard le 3 juillet 2009

L'optimisme éclairé engendre une attitude ouverte, créatrice et libératrice qui permet d'embrasser spontanément l'univers et les êtres au lieu de se retrancher derrière le sentiment de l'importance de soi. Il y a de nombreuses façons de faire l'expérience du monde. Voir la vie en or, c'est essentiellement se rendre compte que tous les êtr...

La beauté véritable

Par Matthieu Ricard le 26 juin 2009

La beauté véritable correspond intimement à la nature profonde de l'homme. L'amour et l'altruisme sont magnifiques, tandis que la haine et la jalousie sont laides. Regardons comme les premiers embellissent un visage, tandis que ces dernières le défigurent. La beauté véritable est en harmonie avec la sagesse et la compassion. Lorsque nous ren...

Sources d'inspiration

Par Matthieu Ricard le 20 juin 2009

« L'homme le plus heureux est celui qui fait le bonheur d'un plus grand nombre d'autres » Denis Diderot ‟Le monde contient bien assez pour les besoins de chacun, mais pas assez pour la cupidité de tous” Gandhi...

Le pardon (suite et fin)

Par Matthieu Ricard le 14 juin 2009

Malgré le pardon, le criminel ne peut espérer échapper aux conséquences de ses actes. Un repentant sincère ne devrait même pas demander pardon: l'important est de tout mettre en oeuvre pour créer, en toute humilité et de tout son être, un bien équivalent au mal qu'il a commis. Comment peut-on demander pardon sans réparation ? Lorsqu'on évoq...