Matthieu Ricard

Moine bouddhiste, Humanitaire, Auteur et Photographe
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Conditions extérieures et intérieures

Par Matthieu Ricard le 26 mars 2010

Lorsque désemparés face à nos souffrances intérieures, nous ne savons comment les soulager, notre réaction instinctive est de nous tourner vers l'extérieur. Nous tentons de bricoler des solutions de fortune et de réunir les conditions susceptibles de nous rendre heureux.
La force de l'habitude aidant, cette manière de fonctionner devient la norme et « c'est la vie ! » la devise.
Si l'espoir de trouver un bien-être temporaire est parfois couronné de succès, il n'en demeure pas moins qu'il n'est jamais possible de maîtriser les circonstances extérieures en termes de quantité, de qualité et de durée.
Il faut donc accorder à la transformation des conditions intérieures de notre expérience toute l'attention qu'elle mérite.
Si le bonheur est un état qui dépend de conditions intérieures, il incombe à chacun de reconnaître puis de réunir ces conditions.
Le bonheur ne nous est pas donné, ni le malheur imposé. Nous sommes à chaque instant à une croisée de chemins et il nous appartient de choisir la direction à prendre.