Matthieu Ricard

Moine bouddhiste, Humanitaire, Auteur et Photographe

Archive du blog pour septembre 2021

Éclats de vie, 60 poèmes par Eve Ricard

Par Matthieu Ricard le 20 septembre 2021

Ma chère sœur Ève, un modèle de vie pour nous tous par sa manière de vivre sa maladie avec tant de courage, de dignité et d’amour, vient enfin de publier Éclats de vie, soixante poèmes qui ont surgi en son cœur comme des mouvements de danse : « Dance, écrit-elle, car le plus important n’est pas ce que tu es, mais ce que tu as choisi d’être. ...

Quel est l'impact de la méditation sur le vieillissement de notre cerveau ?

Par Matthieu Ricard le 8 septembre 2021

Sommes-nous en mesure d’agir contre le vieillissement de notre cerveau, et ainsi de lutter contre le déclin cognitif, de la même manière que nous pouvons agir contre le vieillissement du reste de notre corps ? Au cours des dernières décennies, des études scientifiques se sont intéressées aux conséquences de la pratique de l’entraînement de l...