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Construire un monde meilleur avec Imagine Clarity et Karuna-Shechen

« Pratiquée correctement, la méditation de pleine conscience donne naturellement naissance à l'altruisme et à la compassion. La 'pleine conscience bienveillante’ offre un moyen très puissant et pleinement laïque de cultiver la bienveillance et de promouvoir une société plus altruiste. » – Matthieu Ricard

Apprenez à méditer ou à enrichir votre méditation avec Imagine Clarity. Dans cette application, Matthieu Ricard et d'autres méditants expérimentés partagent leur sagesse et offrent des méditations et des tutoriels étape par étape.

Le riche contenu d'Imagine Clarity associe des méthodes scientifiquement prouvées avec des techniques de formation d'esprit authentiques tirées des 50 années d'étude et de pratique de Matthieu Ricard.

Comme des milliers d'utilisateurs, plongez dans une exploration profonde de l'esprit et commencez à développer la paix intérieure et d’autres qualités positives pour contribuer à un monde plus altruiste.

Comment L'altruisme Guide Les Actions De Karuna Shechen 3
Méditez avec nous. Découvrez l'application

« Jour après jour, la méditation révèle une partie de moi dont je n'avais aucune connaissance. Cet entraînement est la meilleure chose qui puisse arriver dans ma vie. » – Elena, Mexico

En vous abonnant à Imagine Clarity, vous aidez également Karuna-Shechen à construire un monde meilleur.

Imagine Clarity offre une part de ses revenus à l'association à but non lucratif co-fondée par Matthieu Ricard. Ensemble, nous aidons plus de 300 000 personnes au Népal, en Inde et au Tibet, en leur fournissant des soins de santé, de la technologie solaire, de l'eau potable et de l'éducation.

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Méditer jour après jour

Par Matthieu Ricard le 12 avril 2018

Et si nous pouvions entraîner l’esprit pour devenir un être humain meilleur, plus heureux et plus compatissant ? C’est ce genre de transformation qui est engendrée par la forme d’entraînement de l’esprit que l’on appelle « méditation ». La méditation est une pratique qui permet de cultiver et de développer certaines qualités humaines fondamen...

Le bouddhisme et la science

Par Matthieu Ricard le 2 avril 2018

Imprimerie de Dergé, au Tibet, où de précieux textes bouddhistes sont imprimés et conservés On peut définir la science comme une investigation empirique et rigoureuse de la réalité, qui a pour but de découvrir et d’expliquer des phénomènes naturels et de prédire leur fonctionnement. Son domaine n’est pas seulement celui des phénomènes ex...

Bouddhisme et individualisme

Par Matthieu Ricard le 20 mars 2018

On a parfois taxé le bouddhisme d’individualisme et d’indifférence à l’égard du monde et des autres. C’est un reproche pour le moins paradoxal à l’égard d’une démarche dont l’un des fondements est la déconstruction de l’ego et dont l’un des principaux buts est d’engendrer une compassion inconditionnelle à l’égard de tous les êtres. De tels...

Cette semaine

La pensée de la semaine

Le marin doit traverser l'océan tant qu'il possède un bateau ; le général doit vaincre l'ennemi tant qu'il dispose d'une armée ; le pauvre doit traire la ‟ vache d'abondance ” tant qu'elle est à sa portée ; le voyageur qui veut atteindre des contrées lointaines doit poursuivre sa route tant qu'il dispose d'un excellent cheval. Quant à vous, qui possédez temporairement une précieuse existence humaine et recevez les instructions d'un maître spirituel, incarnation de tous les bouddhas des trois temps, pensez avec joie et enthousiasme à parcourir la grande voie du Dharma suprême en vous rapprochant toujours plus du but ultime : l'Éveil et la libération.

SHABKAR TSOGDRUK RANGDROL (1781 -1851)
Shabkar Tsogdruk Rangdrol (zhabs dkar tshogs drug rang grol, 1781-1851), extrait de chos bshad gzhan phan nyi ma, SH60, in zhabs dkar tshogs drug rang grol gyi bka' 'bum, vol. Shechen Publications, Delhi, 2003, vol. 10 (THA), p. 16-7


Articles

Matthieur Ricard : : « En 2018, soyons altruistes »

Publié le 11 mars 2018

Matthieu Ricard, Docteur en génétique, moine bouddhiste, auteur, photographe et interprète en français du Dalaï-Lama est un homme très occupé mais toujours disponible. Rencontre avec un personnage...

Vidéos
En ce moment chez Karuna-Shechen

28 écoles népalaises prennent leur envol !

Publié le 19 avril 2018

Au Népal, depuis 2011, nous soutenons plusieurs petites écoles publiques, situées dans des villages reculés de l'Himalaya. Aujourd'hui, la majorité d'entre elles sont prêtes à voler de leurs pr...